Le système hormonal de notre corps est un mécanisme finement équilibré : les oestrogènes, la progestérone, la testostérone, le cortisol, les hormones thyroïdiennes et d'autres encore prennent soin de notre santé et de notre bien-être. Si ce système fragile tourne mal, il en résulte non seulement des problèmes psychologiques, mais souvent aussi une prise de poids, qui ne peut être contrôlée par le sport ou les régimes de réduction, car cela n'élimine pas la cause. C'est là qu'intervient l'approche particulière de Sara Gottfried : en optimisant le métabolisme, les mécanismes hormonaux sont éliminés, ce qui conduit à un stockage automatique des graisses avec un apport calorique réduit. Car ce n'est que lorsque ce mécanisme est contourné qu'une perte de poids permanente peut se produire ! À l'aide de 7 questionnaires, les lecteurs peuvent préciser leur trouble hormonal individuel. Des informations détaillées suivent ensuite.