Texte de l'auteur
Le Dr Ralph Skuban est un politologue et un auteur de livres. Depuis plus de deux décennies, il dirige une institution pour les patients atteints de démence en Bavière. Depuis de nombreuses années, il s'est engagé dans la philosophie et le mysticisme de l'Orient. Sa réflexion et ses recherches s'accompagnent d'une pratique personnelle intensive. Il vit près de Munich.

Texte du rabat
Le plus important texte de base de la sagesse spirituelle

Les quelque 200 versets du Yoga Sutra de Patanjali décrivent avec une densité, une logique et une précision incomparables le chemin de développement de notre conscience, qui s'appelle le yoga. Yoga signifie à la fois chemin et but : en tant que but, il représente l'état de réalisation de soi ou d'illumination, en tant que chemin, il décrit les multiples méthodes qui y mènent.

En quatre chapitres, nous apprenons comment atteindre la liberté intérieure, à quoi peut ressembler notre pratique spirituelle quotidienne, quels exercices intérieurs - concentration et méditation - entraînent la transformation de notre conscience et comment nous apprenons finalement à lâcher prise de tout cela à nouveau pour devenir vraiment libres. Sans dogmes ni préceptes moraux ou religieux, le Yoga Sutra nous montre le chemin de la libération des entraves de la conscience de l'ego.