Les soutiens-gorge de sport sont souvent des tueurs de motivation - ils sont désormais dans le collimateur des chercheurs
Quelle athlète n'a pas connu cela ? La recherche d'un soutien-gorge de sport adapté peut être aussi fatigante qu'un entraînement de triathlon intensif. La start-up Swijin vient de mettre au point, en collaboration avec l'institut suisse de recherche sur les matériaux Empa, des brassières de sport aux caractéristiques particulières.
L'idée est venue à la fondatrice de Swijin, Claudia Glass, alors qu'elle faisait son jogging à Majorque. La mer bleue semblait si accueillante qu'elle a voulu compléter la course à pied par une séance de natation. Le problème était le soutien-gorge. L'idée de rentrer à l'hôtel en courant avec un morceau de tissu mouillé et collant sur la poitrine l'a dissuadée de poursuivre son projet.
Les soutiens-gorge de sport ont leurs inconvénients
Elle a fait des recherches et s'est vite aperçue qu'elle était tombée sur une lacune du marché : les hauts de bikini ne sont pas adaptés à la course à pied et les soutiens-gorge de sport à la natation. Elle a donc décidé de développer elle-même un soutien-gorge de sport. "Honnêtement, j'ai complètement sous-estimé ce que cela signifiait de créer quelque chose comme ça", dit-elle avec le recul.
Car les soutiens-gorge de sport ont leurs propres pièges. Certains n'offrent pas assez de soutien, si bien que 44 pour cent des femmes souffrent pendant l'entraînement. D'autres soutiens-gorge compriment, frottent ou serrent. Une étude de marché réalisée dans le cadre de la collecte de fonds a révélé qu'il existe un rapport inverse entre le confort et le maintien : soit le maintien est bon, mais la commodité en pâtit, soit les soutiens-gorge sont agréables à porter, mais offrent un mauvais maintien.
Les sportives de haut niveau ne sont pas les seules concernées : 17 pour cent des sportives amateurs ont déclaré dans une autre étude que les soutiens-gorge de sport mal ajustés et les douleurs aux seins les empêchaient de s'entraîner. Les thèmes liés à la poitrine arrivent donc en quatrième position des tueurs de motivation.
Recherche : la taille et le maintien de la poitrine influencent les performances sportives
La fondatrice de Swijin, Claudia, a rapidement compris qu'elle ne voulait pas seulement développer un soutien-gorge de course à pied pour la natation, mais un soutien-gorge qui tienne bien, qui soit confortable et qui sèche rapidement pour toutes les sportives. Car un soutien-gorge de sport bien ajusté n'est pas seulement une question de confort, il a aussi un impact sur les performances.
Source : Siri Schubert
Dans une petite étude, des chercheurs de l'université de Memphis ont ainsi découvert qu'un meilleur soutien de la poitrine était associé à une consommation d'oxygène réduite et à une meilleure économie de course. Les soutiens-gorge offrant un bon soutien peuvent donc améliorer les performances.
Une étude antérieure portant sur 168 participantes après le marathon de Londres 2012 a montré que la taille de la poitrine avait une influence sur les temps de finish des femmes, indépendamment de l'indice de masse corporelle. Il y avait donc une différence de temps de 34,4 minutes entre une coureuse avec une taille de soutien-gorge 80A (36 A UK) et 80DD (36 DD UK).
Et même si vous aimez trotter lentement, le soutien-gorge est pertinent. En effet, une autre étude a montré que les douleurs dues aux mouvements des seins dans toutes les directions apparaissent également lors de courses lentes.
Collaboration avec l'Empa
L'agence suisse pour la promotion de l'innovation, Innosuisse, a vu le potentiel d'un soutien-gorge qui s'attaque à ces problèmes. Et a financé le projet à hauteur de plus de 300 000 francs. C'est également dans le cadre de ce soutien que la collaboration de Swijin avec le département des membranes et textiles biomimétiques de l'Empa a vu le jour. "Sans l'Empa, nous ne serions jamais allés aussi loin", déclare Claudia lors d'une rencontre dans les locaux de l'Empa à Saint-Gall.
Avec eux, Simon Annaheim, chef de groupe scientifique à l'Empa. Pour lui, les aspects biomécaniques sont particulièrement intéressants. En effet, les mouvements de haut en bas des seins ont une influence sur l'ensemble du mouvement. Entre-temps, les scientifiques étudient également un lien entre le mouvement des seins et les blessures au genou.
Source : Siri Schubert
Simon supervise le projet dans le cadre duquel un modèle spécial avec des seins proches de la nature a été développé. Des capteurs et des moteurs permettent ici de déterminer les forces qui s'exercent sur les seins. En même temps, l'appareillage mesure dans quelle mesure les différents soutiens-gorge limitent les mouvements.
De plus, les chercheurs de l'Empa étudient la vitesse à laquelle le matériau du nouveau soutien-gorge sèche, afin que les athlètes ne se refroidissent pas lorsqu'elles transpirent ou passent de la natation au vélo lors d'un triathlon. De plus, comme les vêtements mouillés frottent davantage, un séchage rapide est important pour éviter les frottements douloureux.
En attendant, l'Empa a publié les premiers résultats de recherche sur le Swijin. Il en ressort que le soutien-gorge de sport a obtenu de très bons résultats en termes de maintien, de régulation de la température et d'ajustement. L'objectif de la recherche est de développer une approche scientifiquement fondée pour créer de meilleurs soutiens-gorge de sport avec des caractéristiques spécifiques pour différents sports.
Le tissu est basé sur des graines de ricin
Trouver un fil approprié qui soit léger, résistant et qui sèche rapidement a été un autre obstacle pour la fondatrice Claudia. "Notre premier prototype en synthétique ressemblait à un chiffon à récurer", dit-elle. "Définitivement pas quelque chose que vous voulez mettre à proximité de vos seins". C'est alors que l'Empa a passé un coup de fil décisif. Les chercheurs étaient tombés sur un matériau qui répondait à toutes les exigences fonctionnelles et qui était en outre composé d'une matière première renouvelable. A partir de graines de ricin.
Source : Siri Schubert
Les fibres qui en sont issues sont hydrofuges et sèchent donc très rapidement. De plus, elles sont aussi extensibles et résistantes à la déchirure que les fibres hautes performances à base de pétrole.
Le potentiel semble être là
La demande de soutiens-gorge de sport bien ajustés augmente. Selon l'agence d'études de marché Greys Views, le marché des brassières de sport devrait atteindre 103,5 milliards de dollars (92,9 milliards de CHF, 98,6 milliards d'euros) d'ici 2029. Rien qu'en Allemagne, les soutiens-gorge de sport devraient être vendus pour une valeur totale d'environ 9,7 milliards d'euros (9,1 milliards de CHF) en 2029.
En attendant, Swijin propose deux brassières de sport différentes, la "Freeli" et la "Schnuggi" à fort soutien, et une troisième pour les fortes poitrines sera bientôt lancée. Les modèles sont dépourvus de boucles et de sangles réglables, ce qui réduit en outre le risque de frottement. Chez Galaxus, nous n'avons actuellement aucun soutien-gorge Swijin dans notre assortiment.
L'athlète professionnelle Anna Zehnder porte le soutien-gorge lors des compétitions
Des sportives professionnelles utilisent également le nouveau soutien-gorge Swijin Sports, notamment la triathlète professionnelle suisse Anna Zehnder. Parmi ses plus grands succès, elle a remporté le titre de vice-championne du monde de cross duathlon en 2023 et le titre de vice-championne d'Europe de cross triathlon en 2024.
Source : Xterra/Carel du Plessis
Pour elle, trouver le soutien-gorge de sport qui lui convient a longtemps été un défi, car elle a une taille de bonnet relativement petite, mais un dos musclé par la natation. De plus, les coutures abrasives et les frottements dus à l'épaisseur des bandes sous les seins de nombreux soutiens-gorge de sport lui posaient problème. En triathlon, un soutien-gorge de sport qui s'imbibe d'eau posait un problème particulier : il ralentissait la natation et, en vélo et en course à pied, le tissu mouillé et froid était désagréable.
Source : Xterra/Carel du Plessis
Avec le soutien-gorge Swijin, elle n'a pas ces difficultés : "Je ne le sens presque pas et il me donne un bon soutien et un bon maintien", déclare la sportive professionnelle suisse dans une interview téléphonique. De plus, il ne se gonfle pas et sèche extrêmement vite. C'est pourquoi elle le porte à l'entraînement et en compétition. Et le Swijin a encore un autre avantage à ses yeux : "J'aime son look classique et élégant"
Photo d’en-tête : Siri Schubert
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Siri Schubert
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Siri.Schubert@digitecgalaxus.chPlongeuse scientifique, instructrice de SUP, guide de montagne... même si les lacs, les rivières et les mers sont mes terrains de jeu favoris, je ne me laisse pas porter par le courant, car j'ai encore beaucoup à apprendre et à découvrir. J'aime aussi prendre de la hauteur et changer de perspective en volant avec des drones et en faisant du trail.
