Le suivi tout au long de la journée des réactions corporelles via le capteur cEDA vous aide à reconnaître les signes de stress afin que vous puissiez intervenir rapidement. Les journaux d'humeur vous permettent d'enregistrer vos sentiments dans des situations stressantes et de suivre les tendances de votre humeur au fil du temps. Votre profil de sommeil personnel peut vous aider à comprendre la qualité de votre sommeil nocturne et comment l'améliorer. Avec un ECG au poignet, vous pouvez vérifier votre rythme cardiaque pour détecter des signes de fibrillation auriculaire. Les résultats peuvent être téléchargés sous forme de rapport pour en discuter avec des médecins. Le tableau de bord de santé vous permet de suivre votre saturation en oxygène dans le sang, la variabilité de votre fréquence cardiaque et d'autres mesures. Un scan EDA vous montre comment votre corps réagit au stress ou à la relaxation d'un exercice de pleine conscience. Les résumés quotidiens et hebdomadaires vous donnent un aperçu de la manière dont vous gérez le stress. L'indice de sommeil résume divers facteurs de la qualité de votre sommeil, vous offrant des informations détaillées sur votre repos nocturne. Les notifications de fréquence cardiaque élevée et basse vous informent si votre cœur bat anormalement vite ou lentement. Le suivi continu de la fréquence cardiaque détermine votre fréquence cardiaque au repos, suit les calories brûlées et affiche votre fréquence cardiaque en direct, ce qui est idéal pour l'entraînement. L'indice de fitness quotidien vous indique si vous êtes prêt à vous entraîner ou si vous avez besoin de repos. Lorsque vous vous entraînez, vous serez averti lorsque vous atteindrez votre zone de fréquence cardiaque cible et accumulerez des minutes en zone active. Avec le GPS intégré, le rythme et la distance sont suivis et affichés en temps réel lors d'activités en extérieur, sans avoir besoin d'un smartphone. Les notifications de votre smartphone, Fitbit Pay et l'intégration d'Amazon Alexa sont des fonctionnalités intelligentes pour votre vie quotidienne. Avec son design mince et élégant, le Sense 2 souligne parfaitement votre style et offre toujours une expérience de port confortable. Avec une autonomie de plus de 6 jours, selon l'utilisation, vous n'aurez pas à vous soucier de votre Fitbit qui vous laisse tomber.