L'haltère court réglable avec une plage de poids de 2,5 à 24 kg est un outil d'entraînement extrêmement robuste et durable pour les passionnés de musculation. Avec un total de 15 niveaux réglables, il permet un ajustement flexible du poids. L'ajustement du poids se fait en tournant le mécanisme de réglage situé aux deux extrémités de l'haltère. Ce mécanisme est conçu pour se bloquer fermement et en toute sécurité afin d'éviter tout glissement pendant l'entraînement. Selon le sens de rotation et la position de la roue, les plaques de poids sont soit ajoutées soit retirées pour atteindre le poids souhaité. La poignée ergonomique garantit une position optimale de la main, ce qui réduit la pression sur les poignets et les avant-bras. La poignée chromée et l'utilisation de matériaux de haute qualité rendent l'haltère court particulièrement durable et résistant à l'usure.Un autre avantage de cet haltère court est sa conception compacte et peu encombrante. Grâce au système de poids réglable, vous économisez de l'espace et de l'argent : l'haltère réglable remplace 15 haltères séparés et est parfait pour l'entraînement à la maison ou dans les petites salles de sport.L'haltère court réglable peut être utilisé pour une variété d'exercices, y compris les curls des biceps, le développé couché des triceps, le développé des épaules, le développé couché, le rowing, les fentes, le soulevé de terre et bien plus encore. Son ajustement de poids flexible permet de cibler des groupes musculaires isolés ainsi que de réaliser des exercices pour l'ensemble du corps. L'haltère convient à la musculation, au développement musculaire, à l'entraînement de la condition physique et de l'endurance ainsi qu'à la rééducation et aux exercices de physiothérapie. Les différents niveaux de poids permettent aux débutants comme aux plus expérimentés de personnaliser leur entraînement et d'augmenter progressivement la résistance. Des exercices de base aux mouvements complexes, l'haltère court réglable permet un entraînement polyvalent et efficace pour l'ensemble du corps.