Fitbit Sense 2

d'enregistrer comment vous vous sentez dans des situations stressantes et de suivre les tendances de l'humeur à long terme. Votre profil de sommeil personnel vous permet de mieux comprendre la qualité de votre sommeil et de savoir comment l'améliorer. Un ECG au poignet vous permet de vérifier votre rythme cardiaque pour détecter des signes de fibrillation auriculaire. Les résultats peuvent être téléchargés sous forme de rapport pour les entretiens avec les médecins. Le tableau de bord de santé vous permet de suivre l'évolution de la saturation en oxygène du sang, de la variabilité de la fréquence cardiaque et d'autres mesures. Un scan EDA vous montre comment votre corps réagit au stress ou à la relaxation lors d'un exercice de pleine conscience. Des résumés quotidiens et hebdomadaires vous donnent un aperçu de votre capacité à gérer le stress. L'indice de sommeil résume différents facteurs de la qualité de votre sommeil et vous donne un aperçu détaillé de votre nuit de sommeil. Les messages de fréquence cardiaque élevée et faible vous informent si votre cœur bat anormalement vite ou lentement. La mesure permanente de la fréquence cardiaque détermine votre fréquence cardiaque au repos, enregistre votre consommation de calories et affiche votre fréquence cardiaque en direct - idéal pour l'entraînement L'indice de forme du jour vous indique si vous êtes prêt pour l'entraînement ou si vous devez vous reposer Pendant l'entraînement, vous êtes informé lorsque vous atteignez votre zone de fréquence cardiaque cible et que vous accumulez des minutes de zone active. Grâce au GPS intégré, la vitesse et la distance parcourue lors d'activités de plein air sont enregistrées et affichées en temps réel - sans smartphone. Les notifications du smartphone, Fitbit Pay et l'intégration d'Amazon Alexa sont des fonctionnalités intelligentes pour votre vie quotidienne. Avec son design fin et élégant, la Sense 2 souligne parfaitement votre style tout en restant confortable à porter. Avec une autonomie de plus de 6 jours (selon l'utilisation), vous n'avez pas à vous soucier de laisser tomber votre Fitbit.